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수능 D-20 멘탈 관리법

불안감이 너무 심해서 공부가 손에 안 잡혀요ㅠㅠ

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댓글8

  • heogaon파

    다들 불안해요! 완전 정상이에요 마인드 컨트롤 잘하시고, 긍정적으로 생각하려고 노력하세요

    10달 전
  • 빅토리짱

    산책도 하루 30분씩 하시길

    10달 전
  • 쏘다

    불안한 거 당연한 거예요! 오히려 긴장 안 하면 이상한 거고요. 저는 루틴 지키는 게 제일 도움 됐어요

    10달 전
  • 러블리정조아

    계획 세우고 하나씩 실행하는 게 마음 안정에 도움 돼요

    10달 전
  • 윤자매맘친구

    계획 세우고 하나씩 실행하는 게 마음 안정에 도움 돼요

    10달 전
재똥아똥1

불안한 거 당연한 거예요! 오히려 긴장 안 하면 이상한 거고요. 저는 루틴 지키는 게 제일 도움 됐어요

10달 전

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