갑자기 손발 떨고 과호흡... 학업 스트레스인지 진짜 무섭네요

며칠 전에 아들이 자기 방에서 공부하다가 갑자기 손발이 떨리고 숨을 제대로 못 쉰다고 했습니다 원인을 모르니까 다음날 병원갔더니 과호흡 증후군 같다고, 스트레스나 불안이 심하면 신체 증상으로 나타날 수 있다고 하던데 솔직히 그 말 듣고 더 멍해졌네요 곧 시험인데 좀 쉬엄쉬엄하라고 하는게 맞을까요 ㅠ 지금 고2이고 수시준비할거라서 정말 중요한데 제가 뭐라 말을 못해줬네요