자유수다

집중력 높이는 방법

불안해서 그런지 공부에 집중을 못하네요..

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댓글3

  • 한비Joyful

    뽀모도로가 요즘 괜찮지 않나요

    1년 전
  • 아들이맘

    공부 중간중간 5분씩 창문 열고 심호흡하는 것도 집중력 회복에 좋습니다

    1년 전
  • 잉웅이

    카페인 오히려 덜 먹어야 좋대요

    1년 전

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