자유수다

집중력 높이는 공부법, 효과 본 방법 있나요?

특히 문제풀이하다가 자꾸 휴대폰 보는 게 문제예요

혼자 고민 말고 함께 나눠보세요.
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댓글3

  • BananaGal

    폰을 아예 다른 방에 두게 해보세요

    1년 전
  • 다온1

    운동이나 스트레칭 꼭 시키세요

    1년 전
  • wise스쿨

    50분 공부, 10분 휴식 이런 식으로 시간 구분해서 하니까 집중이 잘돼요

    1년 전

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