자유수다

고3 자녀 식단 관리 어떻게 하시나요

아침 메뉴가 고민이에요.. 영양도 생각해야 하고 공부할 때 졸리지 않게 해야하고ㅠㅠ 좋은 식단 있으시면 공유해주세요

혼자 고민 말고 함께 나눠보세요.
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댓글2

  • 소민드림

    아침엔 꼭 단백질이랑 식이섬유

    1년 전
    콩링크링

    간식으로 견과류랑 과일 챙겨주세요

    1년 전

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