요가타운 광화문역 교육원

과목

과목

체육
수업 대상

수업 대상

초등학생, 중학생, 고등학생, 성인
학원 주소

학원 주소

서울 종로구 새문안로5길 31

소개

요가아사나는 명상입니다. 아사나는 단순한 스트레칭이 아니라 명상체조입니다. 요가수련의 효과는 유연성과 탄력을 길러주고, 몸의 균형을 바로 잡아줍니다. 무리하지 않고 매일매일 꾸준히 수행하시면, 자신감과 균형잡힌 몸매를 유지하실 수 있습니다.

강점 사례

위치

서울 종로구 새문안로5길 31