요가라마 홀리스틱

10월 정규 시간표 & 토요 시간표

26년 9월 28일(월)부터 적용되는 시간표입니다. * 회원님들 각자 개인의 위생과 건강에 유의하여 주시기 바랍니다. * 요가원 입실시,출석 체크 바로 하시고 손세정제 사용해 주시

[경복궁 요가] 요가 VS 헬스

요가를 하시는 모든 분들이 헬스(health)에 관심이 많으실 거라 생각합니다. 헬스는 '건강'을 의미하죠. 몸과 마음의 건강을 위해 오늘도 매트 위에 서는 모든 분들을 응원합니다

[모집중] 1박 2일 요홀 요가명상 리트릿

알아차림과 함께 하는 확장요가 마음이 이끄는 요가 아사나 현존을 계발하는 1박2일 1박2일 동안, 야외에서 하는 요가와 명상을 경험해보실 수 있습니다. 실내에서만 요가/명상을 해보

[모집중] 11월, 아쉬탕가 빈야사요가 워크샵 by YB원장님

아쉬탕가 빈야사요가 Primary Series by YB 윤범 원장 아쉬탕가 요가뿐만 아니라 특정 아사나를 하면서 스스로의 페이스에 맞게 수련할 수 있도록 돕는 기본 워크샵 입니다

[모집중] 12월, 요가 기능 해부학 워크샵 by YB원장님

다가오는 12월, YB원장님의 요가 기능 해부학 워크샵이 열립니다. 이번 워크샵은 12월 5일부터 2주간의 주말(토,일)동안 총 4회로 진행됩니다. 이런 분들에게 추천합니다. 아사