이루다 요가&필라테스

과목

체육

수업 대상

성인

운영시간

월 10:00 - 22:00
화 10:00 - 22:00
수 10:00 - 22:00
목 10:00 - 22:00
금 10:00 - 22:00
토 10:00 - 18:00
일 정보 없음

학원 주소

서울 강서구 공항대로 28

2층 이루다요가

지도보기

소개

이루다 요가 바쁜 일상 속, 나를 이루는 시간 송정역 4번 출구 도보 3분. 도심 속 숨은 공간에서, 요가 본연의 깊이를 담은 수련이 시작됩니다. 이루다 요가는 단순한 운동을 넘어, 몸과 마음의 균형, 안정된 호흡, 깊은 몰입을 통해 일상에서 무너진 중심을 다시 세우는 시간을 선물합니다. 전문 강사진 의 1대1 소규모 밀착 지도 체형 교정 통증 완화 정서적 안정까지 아우르는 수업 구성 아늑하고 감각적인 공간, 프라이 빗한 분위기 요가 초심자부터 숙련 자까지, 각자의 리듬에 맞춘 맞춤 수련 지금, 이루다 요가에서 나를 이루는 하루 를 만나보세요. 내면의 균형과 아름다움, 이루다 요가와 함께