달빛, 요가

[이대요가]10월의 달빛,

안녕하세요 달빛, 요가 대표원장 은진입니다~~^^ 찬연한 가을, 10월 선선해진 바람 사이로 계절의 변화가 어느새 피부에 스며듭니다 어떤 날은 마음처럼 모든 일이 잘 풀리기도 했고

[이대요가]9월의 달빛,

안녕하세요 달빛, 요가 대표원장 은진입니다~~^^ 봄, 여름... 빠르게 흘러가는 계절의 끝에서 우리는 잠시 조용히 서 있습니다 바쁘게 흘러온 시간들 속에서 이제는 잠시 멈춰 나를

[이대요가]8월의 달빛,

안녕하세요 달빛, 요가 대표원장 은진입니다~~^^ 8월, 깊어지는 여름의 계절을 온몸으로 느낄 수 있는 달이죠☀️ 하루 1분 좋은 말을 듣고, 하루 한 동작 몸을 움직이면 그 작은

[이대요가]7월의 달빛,

안녕하세요 달빛, 요가 대표원장 은진입니다~~^^ 7월, 하반기가 찾아왔네요☺️ 햇살이 더 뜨겁고 밝게~~ 계절은 완연한 여름으로 향하고 있지요☀️ 뜨거운 날들 속에서 잠시 걸음을

[이대요가]6월의 달빛,

안녕하세요 달빛, 요가 대표원장 은진입니다~~^^ 어느덧 6월.. 곧 여름이 우리를 뜨겁게, 찾아올 것 같네요 그전에, 잠시 멈춰 나 자신을 먼저 따뜻하게 안아보는 시간을 가져보는