요가평원

4월 Tea savasana < 생의 순환>

요가평원과 가정다실이 함께 준비한 티 사바아사나는 차가 가진 이완의 힘을 비추는 차의 시간입니다. ‘차’ 라는 물성을 통해 다양한 향미를 경험하게 될 이번 시간은 식물의 전체를 통

날씨요정이 함께하는 제주행(1)

이라고 말하고 폭설, 강풍 예보. 이시기에는 흔한 일이라 놀랍지는 않은…. 1일차 한시간이나 연착이 되는 바람에 원래 가려고 했던 수련은 접고 굶주린 배를 채우기 위해. 일품 순두

4월 평원 시간표 / 대지 어머니의 품 안에서

자라나는 새순, 발아되는 씨앗, 기어코 피어나는 꽃들 모두 대지 어머니의 창조물들이지요. 창조물들과 함께 봄바람에 마음을 놓아보기도 하고 햇볕에 몸을 누워 보기도 해보며 대지 어머

평원 26년 3월 시간표 / 들숨에 사랑, 날숨에 평화

한겨울 동안 저녁 수업 사바아사나 후에 마무리를 ‘들숨에 사랑, 날숨에 평화’라는 만트라를 나눴습니다. 그 씨앗이 봄에는 발아되길 바라며 시간표 부제를 정해봤어요. 겨울동안 수련을

설날 연휴 수업 안내

*2/17 화요일 20:15분 수업 휴무 원데이 수업 예약 ⤵️

Tea savasana 백묵 / 가정다실 - 신청마감

2월 티 사바아사나 동아시아의 찻잎으로 계절을 감각하는 는 요가평원과 가정다실이 함께 준비한, 차가 가진 이완의 힘을 비추는 티 클래스 입니다. 백묵. 하얀 것과 검은 것이라는 부

평원 26년 2월 시간표 / 삶을 향한 몸부림을 움직임으로

➕매주 목요일 오전 9:30분 수업 아쉬탕가 - 세정선생님 ➕6:30분 새벽 ‘맡김요가’ 개설 12 / 26일 (목요일) *정규 수련생 전용 수업 *70~80분 수업 휴강 설날 1

평원 26년 1월 시간표 / 몸과 마음의 결을 닦아내며

➕6:30분 새벽반 개설 12 / 26일 (월요일) *2명 이상시 진행 *60분 수업 ० 휴무 겨울방학 12/31 ~ 1/3 *정규권 4일 자동 연장 ० 매주 금요일 저녁 7시 하

Tea savasana 산의 기운 / 가정다실

평원에서 열리는 3번째 잎차 클래스 는 가정다실 지원선생님이 수업을 진행해주신답니다. 선생님이 다른공간에서 여신 찻자리를 다녀오고 느낀점이 많아 평원으로 모셔왔어요. 선생님이 준비

평원 12월 시간표 / 두 손 모아 비어 있는 곳까지 쓰담기

겨울과 함께 시작한 평원 사계절을 차곡차곡 보내고 12월이 되었어요. 겨울일수록 코트안에 숨고 싶은 계절이지만 이왕이면 안전하게 수련할 수 있는 베이스캠프 속에서 꾸준히 닦아 나가