아너위피스

과목

체육

수업 대상

유치원생, 초등학생, 중학생, 고등학생, 성인

운영시간

월 10:00 - 21:00
화 10:00 - 21:00
수 10:00 - 21:00
목 10:00 - 21:00
금 10:00 - 21:00
토 정보 없음
일 정보 없음

학원 주소

서울 마포구 큰우물로 7

서림빌딩 5층

지도보기

소개

***상담 예약 필수*** 방문하시기 전에, 미리 전화로 사전예약하셔야 상담이 가능합니다. *모든 수업은 세심한 자세교정과 올바른 호흡 안내를 위해 소그룹으만 진행합니다. * 목이나 어깨 허리 손목 등 개인적인 통증부위와 질환 등을 보호하며 수련하는 방법을 안내합니다. * 습관적으로 잘못 하던 요가자세나 운동습관을 바로잡아 건강하고 탄력있는 몸을 만듭니다. * 근력향상 운동효과와 릴렉스를 동시에 * 명상 호흡 이완기법을 활용한 스트레스 해소 * 어린이/ 청소년/수험생 소그룹요가 : 키성장 체형교정 집중력향상.