터보짐

무에타이 / 킥복싱 / 복싱 / 입식타격 전문 타바타 / 서킷 / 크로스핏 와드 / P.T / 근력운동 다양한 프로그램으로 진행 다이어트 / 체력증진 / 자신감향상 / 스트레스해소 / 어린이 성장 안녕하세요. 저희 체육관은 태국 전통 무에타이에 바탕을 두고 있습니다. 한국 최초 무에타이 동양챔피언 박기정 관장님의 아들이자 제자이고, 태국 현지 프로 시합 선수가 체육관을 운영하고 있으며, 주기적으로 태국에 전지 훈련을 다녀와 태국 현지스타일의 무에타이를 지도 하고 있습니다. 다이어트와 건강도 겸혀 하고 있지만, 저희 체육관의 수업 주 목표는 '자세'입니다. 기술들의 자세의 디테일 함을 주로 잡아 드리고 있으며, 충분한 설명과 코칭으로 지도 하고 있습니다. 또한 관원분들의 일정이나 수준에 맞추어 유동적인 수업을 진행 하고 있습니다. 초보자와 중상급자를 나누어 수업을 진행하며, 스트레칭과 체력운동으로 기본적인 근력,지구력,유연성의 벨런스를 맞추어 가며 지도 하고 있습니다. 배운 기술들을 충분히 활용 할 수 있게 매주 금요일에 스파링을 꾸준히 하고 있으며, 남녀 노소 상관없이 진행 하고 있습니다. 처음 스파링을 하면 때리는 것도 무섭고 맞는것도 무섭지만, 코치진들과 다른회원분들과 함께 꾸준히 하면 실력도 늘고 배웠던 기술도 사용할 수 있는 수준이 되어있습니다. 처음 오시면 많이 힘드실 수 있습니다. 하지만 참고 견디면 금방 체력도 좋아지고 건강해지는 자신의 모습을 보실 수 있습니다. 무에타이 제대로 알고 싶다!, 기존 배운 운동들 보다 체계적이고 디테일 하게 알고 싶다!, 체력도 올리고 건강해지고 싶다!, 이번에는 꼭 다이어트 성공할 거다! 하시는분들 거리낌없이 연락 주시고 방문하여 상담해 주시길 바랍니다!