가람태권도

<성연태권도>,<서산테크노밸리태권도>,<가람태권도> - 강한 앞차기를 위한 특별훈련!!

안녕하세요! 가람태권도 입니다!! 오늘은 앞차기 강화훈련을 진행했습니다! 앞차기를 찰 때 다리를 끝까지 쭉 뻗어 차는 힘을 기르고 그 느낌을 기억하기 위해 훈련했는데요! 앉은 자세

<성연태권도>,<서산테크노밸리태권도>,<가람태권도> - 신나는 왕복달리기! 웃음 가득했던 하루!

안녕하세요! 가람태권도 입니다!! 3일 동안 푹 쉬고 온 우리 가람둥이들은 오늘 왕복달리기로 땀을 내며 활기차게 태권도를 시작했습니다! 다양한 달리기로 몸을 깨우고 친구들의 달리는

<성연태권도>,<서산테크노밸리태권도>,<가람태권도> - 새로운 마음을 갖고!

안녕하세요! 가람태권도 입니다!! 오늘은 심사 후 새품새를 배우고 즐거운 시간을 가졌습니다!! 새품새를 배울 때 익숙하지 않아 힘이 나지 않는 모습을 여러번 보았는데요!! 하지만

<성연태권도>,<서산테크노밸리태권도>,<가람태권도> - 명절 음식은 맛있게, 운동은 더 열심히!

안녕하세요! 가람태권도 입니다!! 추석 명절을 잘 보내고 온 우리 가람둥이들은 오늘 코어강화훈련을 통해 맛있게 먹었던 명절 음식으로 차곡차곡 쌓인(?) 칼로리를 싹~ 태워보는 시간

<성연태권도>,<서산테크노밸리태권도>,<가람태권도> - 뛰고, 힘쓰고, 안전하게 착지하기까지!!

안녕하세요! 가람태권도 입니다!! 오늘은 점프에 중점을 둔 왕복달리기 훈련을 진행했습니다! 단순히 빠르게 왕복하는 것에서 끝나는 것이 아니라 점프의 기본 자세부터 어떻게 힘을 써야