M요가 필라테스 & PT 양재점

M요가 양재점은 2010년부터 한자리에서 운영해 온 남녀 공용 스튜디오로 요가, 필라테스, 플라잉 요가, 1:1 PT를 전문적으로 지도합니다. [요가 & 필라테스 & 플라잉 요가 안내] 1. 하나의 수강권으로 플라잉 요가 (Basic, Low), 필라테스 (소도구), 아쉬탕가, 빈야사, 하타 요가 등 전통 요가를 중심으로 한 폭넓은 프로그램을 경험하실 수 있습니다. 2. 넓고 쾌적한 스튜디오로 예약 없이 편리한 수강이 가능합니다. 여유 있는 공간에서 일정에 구애받지 않고 편리하게 수련하세요. 3. 전체 리모델링한 프리미엄 시설과 오랜 경력의 강사진으로만 구성되어 수업의 깊이와 안정성을 동시에 제공합니다. 4. 숙련된 강사들의 세심한 티칭으로 초보자부터 숙련자까지 개인의 수준에 맞춘 안정적인 수련이 가능합니다. [1:1 PT 안내] 1:1 PT는 15년 경력의 원장님이 직접 지도합니다. 프라이빗한 개인 레슨실에서 진행되며, 다양한 기구를 활용한 재활, 근력, 유산소 운동이 가능합니다. * 개인별 통증 부위와 운동 목적에 맞춘 맞춤형 프로그램 1. 통증 완화 및 기능 회복을 위한 체계적인 1:1 관리 2. 근력 강화 및 심폐지구력 향상 3. 집중 다이어트 / 바디 프로필 준비 4. 재활 및 실버 케어 전문 프로그램 5. 학생 성장 클리닉 및 자세 교정 ※ 개인 레슨은 수업 퀄리티 유지를 위해 하루 5명 한정으로 예약을 받습니다. M요가 양재점은 수련자의 입장에서 더 안전하고 깊은 수련을 위해 끊임없이 고민합니다. 리뉴얼된 새로운 공간에서, 지금 당신의 요가를 시작해 보세요. 오랜 시간 함께 수련해 주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.