김하연 요가

과목

체육

수업 대상

성인

운영시간

월 09:00 - 21:00
화 09:00 - 21:00
수 09:00 - 21:00
목 09:00 - 21:00
금 정보 없음
토 09:30 - 11:00
일 정보 없음

학원 주소

충남 서산시 예천4로 20

201호

지도보기

소개

원장 직접 강의만 진행합니다. 몸에 대한 이해와 움직임의 개념을 가지고 다치지 않으며 운동 효과를 치유와 힐링으로 일상의 활기를 찾도록 요가 철학 마이트리(조건 없는 사랑) 정신을 담아 오래 같이 하려고 합니다. 꾸준히 다녔더니 건강해지는 에너지를 느낄수 있는 심신의 건강 공간을 마련해 드리겠습니다. 1. 타 요가원과 차별화(특화된 도구 일부. 사용으로 안정감과 에너지 상승) 2. 역동적 음직임으로 근력 향상 및 근육 생성 3. 정렬과 정확성으로 몸의 재활운동 효과 (치유), 자세 교정 4. 지성을 담은 섬세한 티칭 1시간안에서 힐링, 교정, 치유, 유연성및 근력향상, 편안한 마음으로 마무리 되는 전문성 있는 수업으로 안내해 드리겠습니다. 우리 지역에 이런 요가원 하나 쯤 있어야 하지 않을까요^^ 부담 없이 문의 주세요.. 샨티!!