나다움요가

소규모요가원 나다움요가 10월수업

최대정원 8명 다양한 수업, 좋은 선생님들과 함께하는 소규모요가원 나다움요가입니다. 요가가 처음이신분들도 숙련자분들도 남녀노소 모두 함께합니다. 나다움요가에서 즐거운 요가여정을 함

즐거운 요가여정 나다움요가

소규모요가원 나다움요가입니다. 내몸에 맞는 즐거운 요가여정을 함께하는 공간입니다. 어느 정도 힘이 있고 유연성도 있는 분들은 빈야사,하타Level2 수업을 통해 몸의 가능성을 확장

소규모요가원 나다움요가 9월시간표

여름의 끝자락 무더웠던 여름이 지나 벌써 8월 끝자락이네요. 제법 선선한 바람도 불며 가을이 코 앞으로 다가온것같아요. 저녁수업 문의가 많은 요즘이네요. 저녁수업 추가개설과 함께

무더웠던 여름과 요가일상

무더웠던 여름 8월8일 입추 제법 선선하게 불어오는 바람이 얼마나 좋던지~ 무더운 여름에도 꾸준하신 회원님들 오늘도 나를 위한 시간을 기꺼이 내어주셔서 감사해요. 주말을 지나 월요

머무름과 흐름 그 사이 균형

기록이 뜸했던 요즘 가만히있어도 더운 요즘이지만 사부작사부작 움직임은 계속된다. 더워서 그런가 격한움직임보다는 적당한 흐름과 머무름이 좋다! 8월수업부터 인야사수업이 함께한다. 개