요가타운 서소문교육원

나마스떼! 21주년 감사이벤트!! (2개월 등록시 4개월 수련) 12시(점심) 예약제로 운영됩니다. 요가강사님 두 분이 들어가서 한 분은 두에서 자세를 잡아 주십니다. 아름다움과 건강의 시작은 바른자세 입니다 2005년부터 지금까지 언제나 편안하고 안정감있는 요가원. 바쁜 스케줄, 피로와 스트레스에 지친 여러분들의 굳어있는 몸과 마음을 정화시켜 건강한 신체와 삶의 여유를 되찾아 드리고자 합니다. 힐링요가, 필라테스, 빈야사요가, 코어요가, 골반교정요가, 밸런스요가,비트, 인사이드, 아쉬탕가, 파워, 아디다스, 등 다양한 프로그램들을 접하실 수 있습니다. 현재 몸 상태에 따라 회원님들에게 가장 적합하면서도 꼭 필요한 요가를 선택하실 수 있는 즐거움도 있습니다. (등록시 인바디 측정관리와 단실실비지도) 근육은 부드럽게 강화되고, 관절은 유연하고, 골격의 위치는 바르고, 장 기관은 신축성이 좋아져 호흡이 고르고 편해집니다. 요가수련을 꾸준히 하게되면 서두르지 않아도 저절로 건강해지고 몸 라인도 예쁘게 잡히기 됩니다. 감사합니다. 샨티

나마스떼! 21주년 감사이벤트!! (2개월 등록시 4개월 수련) 12시(점심) 예약제로 운영됩니다. 요가강사님 두 분이 들어가서 한 분은 두에서 자세를 잡아 주십니다. 아름다움과 건강의 시작은 바른자세 입니다 2005년부터 지금까지 언제나 편안하고 안정감있는 요가원. 바쁜 스케줄, 피로와 스트레스에 지친 여러분들의 굳어있는 몸과 마음을 정화시켜 건강한 신체와 삶의 여유를 되찾아 드리고자 합니다. 힐링요가, 필라테스, 빈야사요가, 코어요가, 골반교정요가, 밸런스요가,비트, 인사이드, 아쉬탕가, 파워, 아디다스, 등 다양한 프로그램들을 접하실 수 있습니다. 현재 몸 상태에 따라 회원님들에게 가장 적합하면서도 꼭 필요한 요가를 선택하실 수 있는 즐거움도 있습니다. (등록시 인바디 측정관리와 단실실비지도) 근육은 부드럽게 강화되고, 관절은 유연하고, 골격의 위치는 바르고, 장 기관은 신축성이 좋아져 호흡이 고르고 편해집니다. 요가수련을 꾸준히 하게되면 서두르지 않아도 저절로 건강해지고 몸 라인도 예쁘게 잡히기 됩니다. 감사합니다. 샨티