송현아 발레핏 & BODY STUDIO

발레 다이어트.. 시작해볼까요?~

♥발레스트레칭의 효과~가장 여성스러우면서 이상적인 몸매를 만드는 발레핏♥ ◆ 몸매교정 자주 사용하지 않는 근육을 이용함으로써 몸의 유연성을 키워 체형교정과 체중감량 효과~!! ◆

2022년 1월 시간표

12월 24일 부터 12월 31일 까지 1월 수강신청 기간입니다. ★ 바쁜 아이들을 위한 탄츠발레핏 class 주2회 (화.목) 18시30분~ 19시20분(8명정원) ★ 직장인을

8월 시간표

7월 24일 부터 7월 31일 까지 8월 수강신청 기간입니다. 8월 강좌 소개 ★ 원장직강 강좌가 월,금 개설되어 운영됩니다. ★ 직장인을 위한 발레 class 1개월반(8회) (

7월 시간표

6월 24일 부터 6월 31일 까지 7월 수강신청 기간입니다. 7월 개설 강좌 ★ 원장직강 강좌가 월,금 개설되어 운영됩니다. ★ 직장인을 위한 발레 class 1개월반(8회) (

발레핏(발레+피트니스)

발레의 기본자세와 동작들로 키 성장에 도움이 되며, 다양한 소도구를 이용해 근육을 키우기보다 가늘고 길게 모양을 다듬는데 효과적입니다. 발레와 피트니스의 장점을 극대화하여 자세교정