카르마요가

과목

체육

수업 대상

초등학생, 중학생, 고등학생, 성인

학원 주소

경기 평택시 안중읍 안현로서8길 17

현화메디컬센터 6층 카르마요가

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소개

카르마 요가 삶과 요가의 모든 해답은 외부에 있지 않습니다. 요가의 전제는 모든 답이 이미 내 안에 있다는 것부터 시작하니까요. 밖에서는 얻을 수 없고, 내 안에 있는 것을 찾는 여정이에요. 그러면 요가는 어렵지 않고 복잡하지 않은 방법으로 여러분에게 다가올 것입니다. 기계적인 동작이나 움직임을 반복하는 것에 갇히지 말고, 더 깊이 들어가 경험의 근원에 들어가는 것이 우리의 요가입니다. 내 마음이 모든 순간을 수용하며 순수하게 '존재' 하기만 할 수 있게 해보세요. 요가 동작은 그다음이라는 걸 자연스럽게 깨닫게 될 거예요! 순간 속에, 순수하게 존재하기 위해 아쉬탕가, 빈야사, 하타요가를 안내합니다. 같은공간 안에서, 각자의 시간 흐름을 느껴보시길 바랍니다.