아포지토 스트레치

'건강도, 아름다움도 2% 부족하다면 그 정답은 '유연성' 입니다.' 안녕하세요. 아포지토스트레치의 대표, 허은승 입니다. '몸이 뻣뻣하고 피로한데, 어떻게 해야하지?' '유연해지고 싶은데 스트레칭은 어디가서 배워야할까?' '늘씬한 체형을 갖고싶은데, 방법 없을까?' 아마 이런 생각을 하시다 흘러흘러 오셨을 것 같은데요. 2016년의 저 또한 마찬가지였습니다. 피트니스 선수를 준비하며 근육과 체형이 많이 망가진 상태였죠. 좌골신경통과 햄스트링 부상이 있음에도 아이는 돌봐야 했기에, 허리통증이 날마다 심해져만 갔습니다. 어느 병원을 가도 '이상없음' 이라는 전문의의 소견.. 답답한 나머지 운동으로 해소하고자 무작정 요가와 필라테스를 등록했습니다. 솔직히 드라마틱한 효과는 보지 못했어요. 기계체조와 리듬체조까지 시작했지만 결과는 마찬가지였습니다. 그러다 만난게 이 다리찢기입니다. 뻣뻣하게 굳은 제 근육을 풀어주니, 저를 괴롭히던 통증이 점차 사그라들었습니다. 꾸준히 스트레칭을 해온 지금, 통증 개선은 물론 헬스로도 잡지 못했던 저의 체형까지 교정이 된 상태입니다. 저와 같은 고민을 하시는 분들에게 도움이 되어드리고자 시작한 게 바로 이 '아포지토 스트레치' 입니다. -지인 추천 60% -일산, 파주, 강화, 인천, 수원에서도 김포까지 찾아오시는 고객님 -전 수업 대표원장 직강 -체형에 맞게 10가지의 도구로 200여가지 자세 지도 -국가공인 스포츠 지도사 자격증 보유 꼭 저희가 아니어도 좋습니다. 다른곳도 괜찮으니, 스트레칭을 통해 삶을 개선해보시길 바랍니다. 아포지토가 궁금하신가요? 그렇다면 대표원장인 제가 1:1 무료 상담을 도와드리겠습니다. 단, 하루 상담예약 건수가 제한되어 있습니다. 예약 우선제로 운영되고 있기에, 꼭 필요하신 분만 연락 바랍니다.