시에스타요가&플라잉
소개
시에스타 요가&플라잉&필라테스 입니다 교정, 재활 운동부터 체력강화, 다이어트, 예쁜바디라인까지 처음하시는분도 쉽게 배울수 있게 한분한분 맞춤으로 정성것 지도해 드리겠습니다. 여려명이 같이하는 대그룹이 아닌 소수만 집중해서 차근차근 배우실수있게 소그룹으로 진행합니다 초급반과 중급반 강사반으로 나누어 나에게 맞는 강도, 나에게맞는 자극을 찾아드리는 퍼스널 트레이닝 수업 입니다
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- •개별 관리와 맞춤형 교육이 필요한 학생
- •체계적인 학습 계획이 필요한 학생




