비다 요가

비다요가는 청주 청원구 율량동과 내덕동 사이에 위치한 전통 아쉬탕가요가와 플라잉요가, 빈야사 요가를 전문으로 하는 요가원입니다. - 굽은 등과 라운드숄더 교정 - 체형교정 & 통증증상 완화 - 바디라인 개선, 체지방 감량 지금까지 요가는 지루하고 스트레칭만 한다고 생각하셨다면, 아쉬탕가요가 및 아쉬탕가를 바탕으로 한 반야사 요가와 플라잉 요가를 접해보시기 바랍니다. 한 시간에 400~500kcal가 소모될 만큼 높은 에너지를 사용하고, 다른 추가적인 운동 없이 오직 요가 수련만으로 멋진 근육과 몸매를 만들 수 있습니다. 체형이 틀어지면서 발생되는 통증, 결림 등의 증상 완화가 가능하며 바른 체형을 만들 수 있어요. 비다요가(Vida Yoga) 는 아쉬탕가, 플라잉요가 전문 강사진이 꾸준한 수련을 지속하고 있어 체계적이고 수준 높은 수업을 받으실 수 있으며 회원님들의 마음과 몸 상태를 세밀하게 체크하여 안전하게 지도할 수 있습니다. [요가 프로그램] - 아쉬탕가요가 - 플라잉요가 - 빈야사요가 - 힐링, 소도구 요가 [사전예약제 운영] 요가 관련 상담은 사전 예약제로 운영하고 있습니다. 체형이 틀어진 정도와 통증, 바디라인 교정이 필요한 곳을 체크 하고 상담을 진행합니다. [오시는길] 청주 청원구 1순환로 213 4층 (내덕동) 청주 할머니 추어탕 옆 GS편의점 건물