요가시와

안녕하세요 신길뉴타운 소그룹 요가원 요가시와입니다 ^^ 요가, 매트필라테스, 플라잉요가를 알려드리고 있어요. 1:1개인레슨, 산전 산후 레슨 , 키즈 플라잉, 6:1 소그룹레슨으로 다양한 형태의 레슨이 있으니 편하게 문의 주세요. 산책하듯 요가원에 요셔서 바쁜 일상 속 잠시 숨을 고르고 다시 나아갈 에너지를 채워보세요. 몸과 마음, 어느 것이 먼저가 되었든 우리는 요가를 통해 깊은 이완과 내면의 힘을 찾을 수 있을 거에요! 요가를 처음 할 때, 오랫동안 쉬다가 다시 하려고 할 때, 어딘가 아프고 불편해서 어떻게 좀 하고 싶을 때 시와에서 차근차근 몸을 풀어보세요 쉽고 편한 테라피요가부터 다이나믹한 모던요가, 오랜 역사를 자랑하는 아쉬탕가, 하타요가까지 전문요가선생님이 차근차근 알려드리겠습니다^^