요가하루

정렬, 회복, 치유 깊이 있는 요가, 하루의 중심을 세우는 요가 요가하루는 아헹가 요가 스타일을 기반으로 교정,회복에 특화된 수업을 진행합니다. 섬세한 도구 활용과 안전한 지도법으로 누구나 몸의 균형과 바른 자세를 찾아갈 수 있도록 돕습니다. **개인 레슨 (1:1 퍼스널 요가) 몸 상태와 목적에 맞춘 맞춤형 레슨 체형 교정, 통증 완화, 회복 중심 지도 **소그룹 레슨 (3~4인) 깊이 있는 지도가 가능한 소수 정예 클래스 임산부 소그룹도 가능 (안전하게 도구 활용) **그룹 레슨 함께 하는 플로우. 힐링의 시간 * 개인/소그룹 레슨은 이런 분께 추천합니다 체형 교정과 회복이 필요한 분 임산부, 산후 회복을 원하는 분 깊이 있는 지도를 원하는 분 일반 그룹 요가보다 더 세심한 수업을 찾는 분 편안하게 문의하세요 톡톡이나 전화 문자 열려있습니다!!!!! :)

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