대화MMA&주짓수

과목

체육

수업 대상

초등학생, 중학생, 고등학생, 성인

학원 주소

서울 동작구 동작대로 27

지하1층

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소개

- 주짓수 소개 주짓수는 무기를 쓰지 않고 관절을 꺾거나 누르고 차고 던지는 등의 기술을 사용하는 유술이 정립 발전 정립된 무술입니다. 주짓수는 FBI, CIA를 포함한 특수 부대의 필수과목으로 배우는 실전 무술이며 여성이 남자를 제압 할 수 있는 최고의 호신술입니다. 주짓수는 근력 유연성 근지구력을 길러주며 스트레스해소와 다이어트에 도움을 줍니다. - 무에타이 소개 태국 전통 무에타이를 배우고 싶은 이들에게 추천하고 싶은 이곳은 前) 무에타이 미들급 챔피언이자 태국 현지에서 수련한 전통 낙무아이(무에타이 수련자)로도 유명한 관장이 운영하는 태국 전통 무에타이 도장이다. 무에타이를 킥복싱으로 알고 있다면 오산인데, 무에타이는 태국 실전 무예로서 강력하고 화려한 기술을 자랑합니다. 무에타이는 전신을 골고루 사용하기 때문에 유산소 운동과 근력운동이 적절히 배합돼 균형잡힌 몸매 만들기, 스트레스해소, 호신술과 자기방어 연마 그리고 자신감 키우기에 더 없이 좋습니다.