아이디요가

과목

체육

수업 대상

성인

학원 주소

대전 유성구 원신흥로 37

10단지 후문상가 2층

지도보기

소개

[요가 전문센터 아이디요가] 요가경력 22년차 김지현 이름을 걸고 수업합니다. 요가 석사 논문, 요가 선생님을 배출하는 수준 높은 원장님이 직접 모든 수업을 지도하고 있습니다. 남.녀.노.소 초보자부터 중급자 이상까지, 요가를 시작하기에 최적화 된 센터로, 체지방 감량/근력,근지구력 강화/자세교정/스트레칭,유연성에 특화되어 있습니다. [그룹레슨] 시간을 정해놓지 않고, 시간표의 원하는 타임으로 자유롭게 수강하시면 됩니다. 무한홀딩가능 [개인레슨*소그룹 레슨] 정통 요가, 체형교정 테라피, 커플요가, 패밀리요가, 임산부 등 목적에 따른 개인 레슨*소그룹 레슨은 시간 조율(주말가능, 새벽, 야간 등)을 통해 김지현 원장님이 개별 체형에 맞춘 요가동작 정렬과 접근법을 안내해드립니다. << 개인 레슨 등 모든 수업은 1회 등록 가능 << 필라테스 가능