시와요가원

26년 5월 수업 등록 안내 _ 운암점

5월 수련 1일-28일 방학 29일-31일 * 공휴일 수련 - 1일 금요일 - 5일 화요일 - 25일 월요일 오전 10시 통합 수업 - 1일 금요일 집중반 정상 수업 - 새벽반 /

26년 5월 수업 등록 안내 _ 버들점

5월 수련 1일-28일 방학 29일-31일 * 공휴일 수련 1일 금요일 - 새벽반 휴강 - 오전 10시 / 저녁 7시 30분 정상 수업 금요일 새벽반 수련생 오전 및 저녁 수련 참

2월 수업 안내

** 2월 토요반 7일 14일 오전 10시 인양요가 90분 수련 (정원 11명) 안내자 진영 21일 28일 오전 10시 하타요가 90-120분 수련 안내자 시와 수련비 1회 4만원

새해 첫 날, 인요가와 채식 명상

우리는, 우리를 둘러싼 여러 유혹과 요동치는 마음에 굴복하지 않고 많은 순간에 가장 씩씩한 선택을 하며 한 해를 보냈겠지요. 여린 시간을 굳건히 지나온 나와 잘 지낼 나를 보살피고

12월 회고를 제철 삼아

집중반 하타요가

[1월] 수업 안내

** 1월 1일 인요가와 마음 챙김 채식 명상 워크숍이 있습니다 오전 11시 - 오후 2시 수련비 6만원 1월 수련생 1만원 할인 ** 1월 수업 2일 개강 29일 종강 화목 새벽

11월 존재한다는 것

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12월 수업 안내

12월 수련 등록 안내 2일 개강 27일 종강 시간표 화목 새벽 하타요가 6:30 수금 새벽 인양요가 6:30 화목 오전 하타요가 10:00 수금 오전 하타기초 화수목금 오후 하타

3월 우리는 넘어지고 배우고 일어납니다

추석 연휴 목표 올해 사진 정리해 올리기.. 아마도 fall.. learn.. rise.. 먼저는 아주 좋아하는 인요가 수련의 순간들 ✨ 그리고 하타요기들 그리고 좋아하는 주연의

7월부터 9월까지 여름 날 수련실

매일 저녁, 내일은 내가 원하는 대로 살겠다며 새로운 나를 다짐하면서도 언제나 다짐이 무색하게 여전히 헌 것의 나를 데리고 사는 오늘, 나는 이런 내가 자주 밉다가도 지지 않고 헌