요가앤필라 스튜디오 평택송탄점

송탄 ,서정리 전문요가원 기구필라테스 (개인&듀엣) 요가앤 필라 스튜디오 입니다 *일반요가, 모닝요가(새벽요가),임산부요가, 남자요가 *다이어트,자세(체형)교정, 체력향상,유연성,근력향상 *심신 안정, 스트레스해소, 우울 불안 감소, 명상, 마음공부 < 운영 프로그램> 요가 *하타요가 /빈야사 / 아쉬탕가 / 인사이드플로우 /테라피 *모닝요가 /임산부요가 / 요가개인레슨 기구필라테스 개인레슨 / 듀엣레슨 새벽반, 심야반, 주1회반,주말반 *입문자, 초보 ,숙련자 모두 수련가능합니다 -모든선생님이 최소9년이상의 실력자 들로 수강생들 숙련도에 따라 단계별로 요가동작을 안내합니다 <시설> *남녀 탈의실 보유 *평택지역화폐 카드 사용가능 *모든 수업 1회 체험권을 끊고 수강가능합니다 (네이버 예약활용) 요가와 필라테스가 처음이라 걱정인, 1. 유연하지않고 초보자여도 괜찮아요. 시작하는 여러분들이 편안하고 재미있게 수련 할 수 있도록 차근차근 단계별로 안내해 드리고 있습니다 그러니 유연하지않아도 요가를 해본적이 없어도 편하게 방문해주세요 2. 저희 선생님들은 9년이상 경력의 실력자 입니다 요즘 요가 필라테스 pt가 트렌드인 만큼 많은 강사님들이 계세요. 내가 등록한 센터 선생님이 사실 실력이 없으면 어쩌지? 괜히 운동하러 갔다가 몸이 더 상할까 봐 걱정하시는 것 저희도 정말 이해합니다 선생님들은 최소 9년 이상 많게는 12년 티칭 경력이 있는 분들만 모셨습니다 한두 달에 날린 교육을 받은 것이 아닌 모두 선생님들이 최소 4개월 이상의 요가 지도자 과정을 수료하셨습니다 이후 5년 이상 꾸준히 해부학 요가 철학 등의 교육을 들으며 여전히 공부 중이시고요 강사님들 실력이 걱정되신다면 방문해서 1회 수업을 들어 주세요 3. 여성 회원님은 물론 임산부 남자분들도 요가를 하실 수 있습니다 유연하지 않아도 초보여도 남자라도 괜찮아요 유연한 몸과 마음 그리고 건강한 근육과 정신 나를 위한 좋은 습관을 만들 수 있도록 기초부터 차근차근 숙련자 분들께는 그에 맞는 안내를 드립니다 편하게 상담 문의 주시고 방문해 주세요