샨티평생교육원

20회 ALL-ACCESS 횟수권 파격 혜택 (9/30~10/2)

안녕하세요, 샨티평생교육원입니다. 깊어가는 계절 속에서 온전히 나에게 집중하고, 몸과 마음의 바른 정렬을 찾아가는 수련의 여정을 응원하며 단 3일간의 특별 횟수권 프로모션을 선보입

10월 주말요가 & 특별 수련 안내 (하타·밸런스·만트라요가명상)

안녕하세요, 샨티평생교육원입니다. 깊어가는 가을 10월, 매트 위에서 차분하게 호흡을 가다듬고 내면의 감각을 관찰해보는 수련에 여러분을 초청합니다. 이번 10월에는 주말 아침을 맑

[샨티평생교육원] 2026년 10월 수업 시간표 및 주요 공지사항 안내

안녕하세요, 샨티평생교육원입니다. 어느덧 선선한 바람과 함께 마음이 깊어지는 10월이 찾아왔습니다. 10월 시간표 배포와 함께 회원 여러분께서 확인하셔야 할 주요 공지사항 및 테마

내면의 소리에 귀 기울이는 시간, '울림마음요가' 클래스 안내 (Led by 키야티)

안녕하세요, 샨티평생교육원입니다. 일상의 분주함 속에서 정작 내 마음과 몸의 소리에는 무뎌져 있던 순간이 있으셨나요? 샨티평생교육원에서 내면의 평온을 찾아가는 새로운 클래스, '울

[재활요가] 부장가아사나만 하면 허리가 아픈 직장인을 위한 해부학적 후굴 리셋

하루 종일 웅크린 채 타자를 치다 보면 우리의 몸 앞면은 짧게 수축하고, 뒷면은 팽팽하게 늘어난 채 굳어집니다. 이를 되돌리기 위해 요가 매트 위에서 코브라 자세(부장가아사나)로