OM YOGA in the city

늘 쫓기듯 바쁜 생활로 지친 현대인들을 위한 여의도 도심속의 오아시스 같은 공간... OM YOGA in the city 는 서양의 훌륭한 요가마스터들을 통해 지도받은 전문 지도자가 , 개개인의 해부학적 원리에 근거를 두어 과학적이고 체계적인 방식으로 다양한 장르의 요가를 흥미롭게 지도합니다. 전세계 요가매니아들이 빠져있는 Vinyasa yoga(빈야사요가)와 명상, 아쉬탕가 , 써클요가, 비크람, 매트 소도구 필라테스, 테라피요가(아엥가), 임산부요가,파트너,파워요가등 다양한 장르의 요가를 티칭하는 전문 요가 스튜디오입니다. 해부학에 근거를둔 선생님의 정확한 자세교정은 내 몸에 맞춘 1대1 수업을 받는듯한 느낌으로 훨씬 강한 몸의 힐링(치유)과 요가버트(군살없이 얇고 탄탄한 근육의 균형잡힌 몸매)를 경험하실수 있습니다. 다이어트와 균형잡히고 아름다운 몸매뿐아니라 장시간 모니터앞에 앉아있는 현대인들의 목과 어깨,허리통증 , 골반과 척추의 균형을 잡고 스트레스로 무너진 몸의 면연력을 스스로 치유할수있음을 경험해보세요. 쾌적하고 햇살이 가득한 넓은 스튜디오. 이국적 공간에서 들리는 다양한 요가 챤팅cd와 명상음악, 영국서 직수입한 아로마테라피는 잊고 있었던 마음의 평온을 찾아드립니다. 우리모두가 바라는 건강한 몸과 안정되고 평화로운 마음의 조화를 찾아드리는 OM YOGA in the city는 나이나 남여성별 상관없이, 유연하든 유연하지않든 누구에게나 열려있습니다. Om shanti ! shanti! shanti!