신디 줌바 & 라인댄스 스튜디오

안녕하세요? 신디 줌바 스튜디오 입니다. 저희 신디 줌바 스튜디오에서는 한국 최고의 ZUMBA Instructor 중의 한분으로 인정받고 계신 신디(Cindy) 선생님께서 직접 강의 하는 서울 강북 유일의 ZUMBA & 댄스로빅 전용 스튜디오 입니다. 줌바는 라틴댄스 기반의 댄스 동작과 맨몸으로 하는 웨이트 성격의 운동 동작들을 좀더 강화하여 개발된 고강도 근력&유산소 운동 입니다. 줌바는 신나는 음악에 맞추어 동작들을 반복적으로 수행 함으로써, 근력 강화와 유산소를 통한 칼로리 소모를 더욱더 촉진 시킬 수 있는 프로그램 입니다. 다이어트에 수도 없이 도전 했지만... 실패하고....지루하고 힘들기만 하고 재미도 없는 그런 일반 헬스클럽 에서의 PT 수업이나 스피닝 들은 모두 던져 버리시고 신디 줌바 스튜디오에서 스트롱 줌바 클래스에 참여 해 보세요~~ 재미있고 신나면서 전신운동, 근력운동, 유산소 운동을 통하여 시간당 최대 1,000 칼로리 이상을 소모 시켜 드립니다. 줌바(ZUMBA)~~~ 앞으로 대세가 될 다이어트 프로그램중 하나가 될 것입니다.

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