바루나요가

나에게 잠긴다. 바루나요가 요가를 수련하는 목적은 진정한 나를 알아가기 위함입니다. 현대인들은 타인과 끊임없이 비교하며 나를 잃어버립니다. 바루나요가원은 외부의 시선없이 오롯이 '나'에게 집중할 수 있는 수련시간을 제공합니다. 깊이있는 하타요가를 통해 내 몸과 마음을 다시 연결할 수 있도록 요가를 안내합니다. 하타/아쉬탕가 요가 일반/숙련자/지도자반