우요가

초심자부터 숙련자까지 모두 함께 수련하는 공간입니다. 정통 하타 요가를 수련하며, 단계적으로 접근하여 각자 몸과 마음에 맞게 수련할 수 있도록 안내합니다. 모든 수업은 60~70분동안 진행되며, 요가원 전체에 매트가 시공되어 있어 별도의 매트 없이 수련하실 수 있습니다. 새로 제작된 매트로 시공을 하여, 조금 미끄러울 수는 있으나 수련에 방해가 되진 않는 정도입니다. 개인 매트를 선호하시는 분은 가져와 사용하셔도 되며, 요가원내의 여분의 공용 매트가 구비되어 사용가능 합니다. 매트 시공 후, 미끄러움 방지와 살균을 위해 스팀 청소기로 여러번 작업하여 쾌적하게 수련하실 수 있습니다. 수련에 앞서, 움직이기에 편하신 복장과 땀을 닦을 수건을 준비해 주시면 감사하겠습니다. 건물 내 주차가 불가하여, 가까운 공영 주차장 이용 바랍니다. 요가원 내에 옷을 갈아입으실 수 있는 공간이 준비되어 있으며, 남/여 구분되어 있는 청결한 화장실 또한 요가원이 있는 건물내부에 준비되어 있습니다. 요가원에서 뵙겠습니다. 샨티 샨티 샨티