우리 요가아누

과목

체육

수업 대상

성인

학원 주소

서울 송파구 백제고분로 421

동화빌딩 401호

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소개

'바른 몸 바른 마음'을 추구하는 '훔요가(Hum Yoga) 전문 요가원'입니다. 남녀노소 누구나 편하게 수련 가능한 <훔 요가> 1. 어깨를 바르게 안정화 시키는 - 훔 치유 요가 2. 고관절 교정, 면역력이 강화되는 - 훔 뿌리 요가 체력이 강화되는 빈야사 요가<Vinyasa Yoga> 1. 근력 강화와 에너지가 순환되는 - 훔 순환 요가 2. 코어가 강화되어 활력 넘치는 - 훔 활력 요가 몸을 안정화 시켜 통증 없는 어깨와 고관절의 시원함을 원하시는 분. 근력과 코어를 강화시켜 지치지 않고 활력 넘치는 몸과 마음을 원하시는 분. 언제든 우리 요가아누로 연락주세요 모두 환영합니다^~^