요가숨숨

주차안내

️ ️ 공식적으로 주차불가입니다. 하지만 요가원앞에 노란 라바콘을 치우시고 2-3대정도 주차가 가능합니다. 골목주변 주차 단속이 되지 않아 주차하실 수 있으나 입주민들과 상점에 불

2025 요가 어때요?

새해가 어느덧 2월 중반에 접어 들었어요. 새해가 되면 그래도 하나씩 새우게 되는 결심들 잘 지켜내고 계신가요? 2025년은 푸른 뱀의 해입니다. 뱀은 일생동안 허물을 벗는다고 해

Ekam inhale

Ekam inhale~ (에캄 인헬) 고된 아쉬탕가 수련에서 마치 시작 버튼같은 구령입니다. 들이쉬는 숨에 두 손을 들여올리면 수리야 나마스카라가 시작됩니다. 내 몸이 ‘ON’ 버

숨숨

요가원 이름을 뭘로 할까? 참 많이 고민했다. 사실 아주 오래전 요가원에 대한 계획이 없었을때부터 재미로 항상 생각해보던 것이었는데 이거 어때? 저거 어때? 하루에도 몇번이나 이름