스와스티요가

7월을 마무리하며

지내다보면 몸이 아프기도 하고 마음이 흔들리기도 합니다. 뜻대로 되지 않는 날도 있고 나에게만 어려움이 찾아오는 것 같을 때도 있습니다. 수련을 오래하다보면 자연스레 느껴지는 것들

[충북혁신도시 요가] 광복절(대체휴일) 100분 수련

[ 일시 ] 8/17(월) 오전 9:30 (100분 수업) 모든 수련자 참여 가능, 올레벨 100분 수업입니다. **6인 미만 신청 시, 1일 전 21:00 폐강 공지합니다. [

[충북혁신도시 요가] 26년 8월 수업 일정

[ 공지 ] 5일, 7일 : 전체 휴강 4일, 6일 : 오전 9:30 수업만 진행 [ 등록 방법 ] 당 월 등록 및 소진을 원칙으로 합니다. (양도, 이월, 양도, 환불 불가) 시

[충북혁신도시 요가] 여름의 수련

무더운 날씨에도 수련 이어가고 있어요. ☺️ 신규 수련생은 상시 모집 중이에요! 처음 시작하려는 분들은 가장 걱정하시는 게 “내가 잘할 수 있을까?” 일 것 같습니다. 몸이 굳어

무해안요가 프로필 촬영

무해안요가에서의 기록 내가 요가하는 모습을 남에게 대놓고 보여주는 걸 별로 안 좋아해서 몇 년을 고사했던 프로필 사진 촬영↕️ 그래서 무해안 수업 홍보 글에 쓰일 사진들도 수진 선