Pole&Hoop

주말마다 스마트폰만 보는 우리 아이, 스트레스 풀고 키 성장 돕는 유일한 운동

안녕하세요. 폴앤후프 입니다. 매일 책상 앞에 앉아 공부하느라 굽은 어깨, 거북목, 그리고 쌓여만 가는 학업 스트레스. 주말만 되면 침대에서 스마트폰만 잡고 있는 자녀를 보며 "주

폴앤후프 수상 이력 / 2026 국가대표 선발전 우승

말보다 결과로 증명하겠습니다. 예쁜 폴댄스 동작이나 에어리얼후프 동작은 많습니다. 하지만 정확하게 국제 표준집에 맞춰 가르쳐주는 곳은 많지 않습니다. 매년, 새로 업데이트 되는 자

"유연성 없어도 가능할까요?" 에어리얼 후프 원장이 직접 답해드립니다! (초보자 수강 팁)

안녕하세요 폴앤후프 입니다! 최근 인스타그램이나 숏폼을 보시고 공중에 매달려 아름다운 포즈를 취하는 "에어리얼후프" 의 매력에 빠져 문의주시는 분들이 정말 많아졌어요! 상담을 진행

15세부터 성인까지? 텃세 없이 즐거운 [폴앤후프] 폴댄스 스튜디오!

"새로운 취업이나 운동을 시작할 때, '나만 너무 나이가 많거나 적으면 어쩌지?', '기존 회원들 텃세가 심하진 않을까?' 걱정부터 앞서셨나요? 저희 [폴앤후프] 폴댄스에서는 그런

"폴 위에서 배운 가장 값진 태도, 끝까지 해내는 마음"

안녕하세요 인천 논현동 폴댄스 학원 폴&후프 입니다. 논현동에서 벌써 자리한지 8년째가 되어가네요. 그동안 많은 친구들을 만나왔습니다. 얼마전, 오랜기간 저희와 함께 해 온 한 친