더 센트럴 무브먼트

더센트럴무브먼트 성신여대 로데오거리의 활기 속, 도심 한가운데에서 여유와 예술을 동시에 느낄 수 있는 여성전용 복합운동공간. 햇살이 쏟아지는 통창, 우아한 무드의 인테리어, 그리고 세련된 분위기의 대형 홀까지. 운동이 일상이 되고, 일상이 예술이 되는 곳 더센트럴무브먼트입니다. 3층 HOT FITNESS ZONE 번지피트니스 / 스텝박스 / 플라잉요가 한 공간에서 세 가지 운동을 자유롭게. 더 이상 이곳저곳 옮겨 다닐 필요 없이, 하루 컨디션에 따라 그날의 클래스를 선택하세요. 번지피트니스 - 유산소와 근력의 완벽한 조합. 하네스와 코드의 탄성을 활용해 1시간 1000kcal 이상 소모되는 다이어트 프로그램입니다. 뛰고, 날고, 즐기며 체형과 체력을 함께 변화시켜보세요. 스텝박스 - 음악과 리듬이 결합된 리듬트레이닝 프로그램. STEPBUGS KOREA 정규 커리큘럼을 기반으로 자격증반이 함께 운영되며, 운동 이상의 예술적 움직임을 경험할 수 있습니다. 플라잉요가 - 해먹 위에서 림프순환, 근막이완, 부종해소까지. 특히 낮은 높이에서 진행되는 로우플라잉 수업은 초보자도 부담 없이 참여할 수 있으며, 폼롤러로도 풀리지 않는 깊은 근육과 림프를 시원하게 이완시켜줍니다. 5층 CLASSIC BALLET & BARRE STUDIO 성인발레 / 바레 / 바디라인교정 도심 속 가장 아름다운 발레 & 바레 스튜디오. 우아한 조명, 따뜻한 원목 플로어, 감각적인 음악이 함께하는 공간에서 몸의 라인과 마음의 균형을 다듬어보세요. 성인발레 - 왕초보비기너부터 토슈즈, 작품반까지 단계별 커리큘럼으로 구성되어 있으며 예술적인 움직임을 통해 내면의 우아함을 깨워드립니다. 바레 - 발레 라인을 기반으로 한 피트니스 프로그램으로, 유연성과 근력, 밸런스를 동시에 잡는 현대적인 여성운동입니다. All in One 통합수강권 발레, 번지, 플라잉요가, 스텝박스, 바레까지 모두 한 곳에서, 하나의 수강권으로 즐길 수 있습니다. 요일에 구애받지 않고 자유롭게 어플로 예약 가능하며, 기분과 에너지에 따라 원하는 운동을 선택해보세요. 더센트럴무브먼트는 2012년부터 성신여대역에서 13년째 운영 중인 복합예술운동센터로, 운동의 본질과 감성을 함께 담아내는 공간으로 꾸준히 사랑받고 있습니다. 성신여대역 3번 출구 도보 2분 로데오거리 KFC 옆 건물 3층 번지, 스텝박스, 플라잉요가 5층 발레, 바레 The Central Movement A Beautiful Escape for Women, Where Fitness Becomes Art.