옥탑요가 전주

전주 요가강사가 본 잘되는 서울 요가원의 진짜 차이점

서울 요가원 대강 후기 - 결국 회원들이 머무는 차이 안녕하세요. 옥탑요가 전주 대표강사, 경훈입니다. 저는 놀러갈 일이 있을때, 시간이 남으면 종종 타 요가원으로 대강(대리 강의

전주 요가로 거북목과 라운드숄더 잡은 회원 이야기

처음이여도 완전 괜찮은 요가원 안녕하세요, 옥탑요가 전주입니다. 다들 그렇긴 하지만, 저희 요가원에서 수업 받으시는 회원님 이야기를 나눠볼게요. 하루 8시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아

옥탑요가 전주가 알려주는 요가원 고르는 꿀팁

동네 문화센터부터 전문 센터까지 , 많은 곳에서 찾아볼 수 있는데요. 그런데 막상 어디에서 배울지 고민하시는 분들이 많더라고요. 사람마다 생각하는 ‘좋은 요가원’의 기준은 다양하겠

강사이지만, 다른 요가원에서 수련하는 이유

요가강사도 다른 요가원에 다시 수련자가 되어 배움을 기다린다고요? 요가원을 운영하는 제가 요가 매트를 들고 다른 요가원을 다닌지 일년이 되어가요. 본인이 요가 선생님인데 굳이 돈

전주 요가강사가 발 건강에 유익한 발가락 선풍기 돌리기 방법을 안내해요

재미로 해보는 이 동작 하나가, 여러분들의 발 아치를 깨우고 자세를 바꿔줄 지도 몰라요! 1. 내 발 아치, 잘 작동하고 있을까? – 셀프 체크법 우리 몸을 지켜주는 비밀 병기,