해동검도 상일도장

[도장 소개] 해동검도 상일도장은 2004년 서울시협회 공인 도장으로 개관하여, 20년간 해동검도의 본질을 지켜오며 수많은 제자들을 배출해왔습니다. 상일도장은 전통 무예를 통해 심신 수련, 인성교육, 체력증진을 함께 이뤄가는 공간으로, 유아부터 성인까지 남녀노소 누구나 참여할 수 있도록 체계적인 프로그램을 운영 중입니다. 수련생들이 단순한 운동을 넘어서, 자신감, 예의, 집중력, 책임감을 기를 수 있도록 '마음과 몸의 조화'를 강조하는 교육 철학을 실천하고 있습니다. [지도자 소개] - 2000년 해동검도 지도자 자격 취득 - 대한해동검도 서울시협회 감사 - 경찰무도연맹 경찰검도 6단(경찰무도사범 자격) - 해동검도 6단 및 실기 교수 - 아동심리상담사 1급 - 유아체육 2급(한국대학레크레이션협회) - 체력증진 트레이너 등 다수 자격 보유 KBS 스포츠예술과학원, 국민대학교 외래 실기 지도교수 역임 풍부한 실기/이론 경험을 바탕으로 아이들의 신체와 정서를 함께 이끌어가는 전문성을 갖춘 참 지도자입니다. [주요 수상 경력] - 문화체육관광부 장관상, 국회의원 다수 표창 - 경찰청장, 법무부장관 표창 수상 (관원 포함) - 국제무예대회 최우수 체육관 선정 [해동검도 상일도장 교육 프로그램] (1) 기초 수련 검법 : 목검/가검/진검을 활용 기본 검술 훈련 - 체력, 순발력, 집중력 강화 약속격검 : 스폰지 검으로 정해진 동작에 따라 공격과 방어 - 협응력, 자신감, 두려움 극복 자유격검 : 자유 형식의 격검 훈련 - 실전 감각, 자기방어 능력, 순발력 향상 (2) 정신 집중 수련 단전 호흡 & 명상 - 마음 안정, 호흡 조절, 집중력 향상 - 산만한 아동에게 매우 효과적 (3) 고급 집중 수련 (유단자 이상) 던져 베기 : 허공에 던진 물체를 검으로 정확히 베는 훈련 - 고도의 집중력, 반응속도, 근력 강화 종이 베기: 신문지/종이를 구겨지지 않게 정확히 베는 정밀 기술 - 손목 힘, 시선 집중, 검의 컨트롤 능력 향상 진검 베기 (성인 대상) - 대나무, 짚단, 가마니 등을 실제 진검으로 베는 실전 수련 - 강한 정신력과 고도의 기술 요구 (4) 생활 체육 프로그램 - 줄넘기, 물구나무서기, 구르기 등 다양한 체육활동 - (사)한국음악줄넘기협회 등록 전문 교육관 운영 (5) 학교 체육 프로그램 뜀틀, 축구, 피구 등 학교 체육 활동 연계 - 수련생들의 생활체육과 연결 (6) 체험 교육 프로그램 (희망자 대상) - 계절 스포츠 (양궁, 스키, 수상레저 등), 놀이공원, 외부 체험 활동 - 다양한 경험을 통한 정서 발달 및 팀워크 향상 (7) 대회 출전 및 성과 수련 - 지방/전국/국제 대회 정기 참가 - 장관상, 청장상, 국회의원상 등 다양한 포상 [연령별 수련반 구성] 유아반 (7세) : 유아 무예 체험반 초등반 : 초등 무예 기본반 중고등반 : 체력, 인성 종합수련반 성인반 : 성인무예 힐링반 [수련시간안내] 2시 / 3시30분 / 5시 / 6시30분 / 8시

[도장 소개] 해동검도 상일도장은 2004년 서울시협회 공인 도장으로 개관하여, 20년간 해동검도의 본질을 지켜오며 수많은 제자들을 배출해왔습니다. 상일도장은 전통 무예를 통해 심신 수련, 인성교육, 체력증진을 함께 이뤄가는 공간으로, 유아부터 성인까지 남녀노소 누구나 참여할 수 있도록 체계적인 프로그램을 운영 중입니다. 수련생들이 단순한 운동을 넘어서, 자신감, 예의, 집중력, 책임감을 기를 수 있도록 '마음과 몸의 조화'를 강조하는 교육 철학을 실천하고 있습니다. [지도자 소개] - 2000년 해동검도 지도자 자격 취득 - 대한해동검도 서울시협회 감사 - 경찰무도연맹 경찰검도 6단(경찰무도사범 자격) - 해동검도 6단 및 실기 교수 - 아동심리상담사 1급 - 유아체육 2급(한국대학레크레이션협회) - 체력증진 트레이너 등 다수 자격 보유 KBS 스포츠예술과학원, 국민대학교 외래 실기 지도교수 역임 풍부한 실기/이론 경험을 바탕으로 아이들의 신체와 정서를 함께 이끌어가는 전문성을 갖춘 참 지도자입니다. [주요 수상 경력] - 문화체육관광부 장관상, 국회의원 다수 표창 - 경찰청장, 법무부장관 표창 수상 (관원 포함) - 국제무예대회 최우수 체육관 선정 [해동검도 상일도장 교육 프로그램] (1) 기초 수련 검법 : 목검/가검/진검을 활용 기본 검술 훈련 - 체력, 순발력, 집중력 강화 약속격검 : 스폰지 검으로 정해진 동작에 따라 공격과 방어 - 협응력, 자신감, 두려움 극복 자유격검 : 자유 형식의 격검 훈련 - 실전 감각, 자기방어 능력, 순발력 향상 (2) 정신 집중 수련 단전 호흡 & 명상 - 마음 안정, 호흡 조절, 집중력 향상 - 산만한 아동에게 매우 효과적 (3) 고급 집중 수련 (유단자 이상) 던져 베기 : 허공에 던진 물체를 검으로 정확히 베는 훈련 - 고도의 집중력, 반응속도, 근력 강화 종이 베기: 신문지/종이를 구겨지지 않게 정확히 베는 정밀 기술 - 손목 힘, 시선 집중, 검의 컨트롤 능력 향상 진검 베기 (성인 대상) - 대나무, 짚단, 가마니 등을 실제 진검으로 베는 실전 수련 - 강한 정신력과 고도의 기술 요구 (4) 생활 체육 프로그램 - 줄넘기, 물구나무서기, 구르기 등 다양한 체육활동 - (사)한국음악줄넘기협회 등록 전문 교육관 운영 (5) 학교 체육 프로그램 뜀틀, 축구, 피구 등 학교 체육 활동 연계 - 수련생들의 생활체육과 연결 (6) 체험 교육 프로그램 (희망자 대상) - 계절 스포츠 (양궁, 스키, 수상레저 등), 놀이공원, 외부 체험 활동 - 다양한 경험을 통한 정서 발달 및 팀워크 향상 (7) 대회 출전 및 성과 수련 - 지방/전국/국제 대회 정기 참가 - 장관상, 청장상, 국회의원상 등 다양한 포상 [연령별 수련반 구성] 유아반 (7세) : 유아 무예 체험반 초등반 : 초등 무예 기본반 중고등반 : 체력, 인성 종합수련반 성인반 : 성인무예 힐링반 [수련시간안내] 2시 / 3시30분 / 5시 / 6시30분 / 8시