폴레이폴댄스 두정점

[분당폴댄스][미금폴댄스] 2026년 4월 시간표

문의 : 010-3298-8848

[송파폴댄스][잠실폴댄스] 2026년 4월 시간표

문의 : 010-3298-8848

(송파폴댄스)(잠실폴댄스)2025 추석기간 대관 이벤트

오픈폴. 폴대관 24시간 대관 이벤트. 10/03-10/09 추석연휴동안 폴 실컷 타시라고 무제한 이용권 이벤트합니다. 해당 기간동안 가능합니다. 가격 : 5만원 7일 동안 24시

다리교정 1회 체험 이벤트

이런 분들께 권해드립니다 • 다리를 모으기 어려운 분, 무릎 사이가 벌어져 있는 분 • O다리, X다리로 인해 체형에 콤플렉스를 느끼시는 분 • 골반의 좌우 균형이 맞지 않거나,

폴레이폴댄스 분당점 왕초보 4주 모집

#분당폴댄스 소수정예 폴댄스 왕초보반 모집! (선착순 모집 중) 폴댄스, 해보고 싶지만 망설여지셨나요? “운동 신경이 없어서…”, “유연성이 부족해서…”, “팔 힘이 약해서…” 이

2025.02 송파점 시간표

2월 송파점 시간표입니다. 진짜 새해는 2월 부터라는 거 알고 계시죠?! 공부하면 할 수록 움직임이 답이라는 걸 알고 있는 요즘 다시 한번 제 자신을 위해서라도 더 많이 움직여야겠

분당점 시간표 및 체험관련 안내사항

새해 목표? 나를 위한 도전! ️♀️✨ 안녕하세요, 여러분! 드디어! 새로운 시간표가 공개됐습니다. 이번에는 더 재밌고, 더 알찬 프로그램으로 꽉꽉 채워봤어요. 지금까지 타이밍만

스트레칭과 정신건강

스트레칭과 운동 명상의 중요성은 몸과 마음의 건강을 동시에 돌보는 데 있어 매우 큰 역할을 합니다. 스트레칭의 이점은 단순히 신체 유연성을 높이는 것을 넘어, 심신의 균형을 맞추고

스트레칭의 좋은 점

스트레칭은 단순히 몸을 풀어주는 동작을 넘어, 신체와 정신 모두에 다양한 이점을 제공합니다. 다음은 스트레칭의 주요 장점입니다: 1. 유연성 향상 • 근육과 관절의 가동 범위를 늘

새해-새로운 나

새해에는 폴댄스로 새로운 나를 만나보세요! 새해를 맞아 무언가 새로운 도전을 꿈꾸고 계신가요? 몸과 마음을 동시에 단련할 수 있는 특별한 운동, 폴댄스를 추천합니다! 폴댄스는 어떤