이레 태권도장

13번째 수련 4주차

[13번째 수련] 이레 태권도는 3개월에 1번씩 심사를 통해 승급을 하게된다. [3개월의 과정]을 [수련 1번]이라고 할때. 2023년에 1월에 시작된 1번째 수련으로 부터 현재는

26년 1~3월 수련 3주차

[기본의 요소] 얼굴 막기 [보법] 차고 서기 [발의 길] 1.이어차기 2. 옆차기 (1) 틀어 들어 (2) 틀어 벌려 (3) 찔러 (4) 빼 [품새 진도] 태극 1장 기존 + 얼

26년 1~3월 수련 2주차

[기초] [기술 0.5] - 짧게 지르기 / 무릎 치기 [기본의 요소] - 몸통 막기 : (1) 짜기 *손을 벌릴 수 있게 (2) 허리틀기 (3) 틀어막기 *네모(직각) 보다 크게

26년 1~3월 수련 1주차

[기초] 재료 [호흡법] - 느린 호흡 : (호) 들어마시며 (흐) 내쉬기 (읍) 멈추기 - 빠른 호흡 : (호) 들어마시며 (흡) 내쉬며 멈추기 - 기합 : (호) 들이마시면 (

5. 알아봐요. 이레 태권도장. [띠와 체계 편]

. . . . . . 글의 특성상 편한 말로 진행이 됩니다. 양해 부탁드립니다. . . . . . . . 반가워!! 흰 띠를 맨 모습이 제법 태권도인 다운 걸? 저 멋진 검은띠는

4. 알아봐요. 이레 태권도장 [ 시간표 ]

. . 글의 특성상 편한 말로 진행이 됩니다. 양해 부탁드립니다. . . . . .. . 안녕~ 오늘은 이레태권도장에 시간표를 보며 하루가 어떻게 지니가는지 보여줄게! (나는 하루

3. 알아봐요. 이레 태권도장 [ 시설 편 ]

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2. 알아봐요. 이레태권도장 [ 위치편 ]

. . . . 글의 특성상 편한말로 진행이 됩니다. 양해 부탁드립니다. . . . . . . . . . . 안녕, 또 만났네 나는 고운동 태권도장 지리 일타강사 이사범이야. 고운동

1. 알아봐요. 이레태권도장 [ 사범편 ]

. . . . . 글의 특성상 편한말로 진행이 됩니다. 양해 부탁드립니다. . . . . . . . . . . 안녕, 이제부터 나와 함께 이레태권도장에 대해 알아볼꺼야. 흠.. 내