엠클럽 줌바피트니스

운동은 쉽고 재미있어야 합니다. 줌바는 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있으며 재미있게 할 수 있는 운동입니다. 줌바댄스의 정식명칭은 줌바피트니스입니다. 줌바는 줌바의 기본 장르의 기본 스텝이 있으며,근육의 쓰임이 다른 댄스와는 확연히 다릅니다. 줌바 피트니스는 모든 장르의 댄스로(메렝게 살사 레게톤 쿰비아 삼바 힙합 플라맹고 탱고 뎀보우 등)유산소를,피트니스로 근력운동을 함께 할 수 있는 댄스 피트니스 운동입니다. 운동의 효과를 극대화하며,쉽게 따라할 수 있어서 지속성까지 담보해줄수 있습니다. 충주 줌바 1호 강사로서 자신있게 수업의 고퀄리티 보장합니다. 많이들 오셔서 무료체험 해 보시길 적극 추천드립니다.