구강민요가

구강민 원장은 하타요가에서부터 마하하타요가 책의 저자이며 구강민요가는 블럭, 체어, 그레이트 월을 사용하여 교정에도 탁월한 효과가 있습니다. 그 외에도 아쉬탕가 요가,유니버셜요가, 골반 다이어트, 더플로 요가 등 다양하고 체계적인 프로그램이 짜여있어요. 국내 마스터 여동구 선생님과 함께 국제요가명상협회에 있으며 원네스 명상, 마음 챙김 명상 등 현대인들의 심신치유에 도움이 되는 요가와 명상을 가르치는 곳입니다. 구강민 원장은 20년의 티칭 노하우가 있는 곳으로 요가와 명상을 알리는 강의에 힘쓰고 있습니다. 요가를 통해 평온함과 충만함으로 삶을 가득 채워보세요! 나마스떼(Namaste)