일곡서예원

김경일의 마음 트레킹 「충동성 」

김경일의 마음 트레킹, 김경일, 21세기북스 3장 「충동성 - 참지 못하는 사람을 참아내는 방법」 1. 배럿의 충동성 척도, 세 유형 배럿의 충동성 척도. 첫 번째, '비계획적 충

김경일의 마음 트래킹_ 「도파민국」

김경일의 마음 트래킹, 김경일, 21세기북스 2장 「도파민국_자극, 보상, 기대라는 무한루프」 1. 지금 당장에 반응하는 뇌 도파민은 '느끼는 즐거움'보다 '다가올 가능성'에 더

김경일의 마음 트래킹 「외모강박」

김경일의 마음 트래킹, 김경일, 21세기북스 6장 「외모강박_시선의 감옥에 갇힌 사람들」 왜 유독 외모에 예민할까 왜 이렇게 한국 사람들은 외모에 집착하고 타인의 외모를 평하는 데

TED 내 몸속의 우주

TED 내 몸속의 우주, 롭 나이트, 문학동네 2장 「아기에게는 어떤 미생물이 필요할까?」 미생물 연구가 밝혀낸 5가지 비밀 1. 산도에서 시작_ 미생물의 여정 아기가 세상에 나오

김경일의 마음 트래킹_정체성의 빈곤

김경일의 마음 트래킹, 김경일, 21세기북스, 2026.06.10. 8장 「정체성의 빈곤」을 읽으며 나는 무엇으로 증명되는가 스스로를 정의하지 못하는 사람은, 직업과 나이는 사회적