참요가원

★참요가원 2026년 마지막 신규 이벤트★

안녕하세요, 행복을 여는 참요가원입니다. 어느덧 2026년도 얼마 남지 않았네요. 신규 회원님들을 위한 올해 마지막! 특별 이벤트를 준비했습니다. 요가를 시작해보고 싶었지만 망설이

[2026년]10월 수련시간표

안녕하세요, 참요가원입니다. 어느덧 10월이 찾아왔습니다! 일교차가 커지는 시기에는 몸이 쉽게 긴장하고 피로를 느끼기 쉽습니다. 가볍게 몸을 움직이고 호흡에 집중하는 시간은 굳어

수련시간표 변경안내

안녕하세요, 참요가원입니다. 시간표가 일부 변경되어 안내드립니다. 수업이용에 참고 부탁드립니다. 월요일 하타요가와 수요일 힐링/인요가의 수업시간이 서로 변경되었습니다. 기존 월요일

[2026년]9월 수련시간표

안녕하세요, 참요가원입니다. 더위가 쉽게 가시지 않는 9월입니다. 여름 동안 쌓인 피로와 흐트러진 생활 리듬으로 몸이 무겁게 느껴지진 않으신가여? 가볍게 몸을 움직이고 호흡에 집중

[2026년]8월 수련시간표

안녕하세요, 참요가원입니다. 어느덧 여름의 끝자락을 향해 가는 8월입니다. 바쁜 일상과 휴가철을 보내며 몸과 마음이 지쳐있진 않으신가요? 잠시 멈춰 호흡에 집중하고, 내몸의 움직임