요가클랜

[작전동 요가클랜 : 하루의 시작과 끝, 나를 위한 온전한 쉼표] 요가클랜은 '요가를 사랑하는 사람들이 자연스럽게 모여드는 장소' 라는 의미처럼, 복잡한 일상을 벗어나 오롯이 나에게 집중할 수 있는 따뜻하고 아늑한 공간입니다. [전문성과 다각적 시야가 만드는 바른 쓰임] 10년 이상의 요가 수련 경험은 물론, 다양한 운동과 스포츠 대회 챔피언 경력을 지닌 원장과 두 명의 전문 강사진이 함께합니다. 단순한 유연성 향상을 넘어, 기능 해부학과 생체역학에 근거하여 신체의 바른 정렬과 건강한 움직임을 안내합니다. [요가클랜만의 시그니처 프로그램] 1. 집중도를 높이는 단계별 도구 테라피 케어링, 요가블럭, 스트랩 등의 도구를 각 수련 단계에 맞춰 사용하여, 초보자분들도 무릎 등 관절을 안전하게 보호하며 목표하는 자극에 온전히 집중할 수 있도록 체계적인 시퀀스를 제공합니다. 2. 다채로운 정규 요가 클래스 하타, 아쉬탕가, 빈야사, 도구요가, 시바난다, 수리야, 이지, 테라피, 아로마, 비트, 플라잉 요가 등 그날의 컨디션에 맞춰 선택할 수 있는 다양한 수업이 준비되어 있습니다. 남녀공용 요가원으로 초보자부터 숙련자, 남녀노소 누구나 즐겁게 수련할 수 있습니다. 3. 몸과 마음의 완벽한 밸런스 바른 체형, 불균형 완화, 근력 및 체력 향상은 물론 마음 챙김까지. 요가클랜은 다각적인 시야를 통해 건강하고 즐거운 삶을 지향하는 모든 분들의 여정을 돕습니다. [상담 및 등록 안내] 수강생분들의 온전한 수련을 위해 전화 상담을 진행하지 않습니다. 1. 카카오톡 문의 카카오톡 채널 '요가클랜'을 통해 시간표 및 수련 비용을 확인하실 수 있습니다. 궁금한 점은 카톡을 남겨주시면 친절히 안내해 드립니다. 2. 방문 상담 및 등록 (네이버 예약 필수) 심도 있는 맞춤형 상담을 위해 '네이버 N예약'으로 방문 날짜와 시간을 꼭 예약해 주세요. (※ 미예약 방문 시, 수업 일정으로 인해 대기하시거나 상담이 어려울 수 있습니다.) [주차 안내] 건물 주차장(커피에반하다 옆 공간)이 협소한 편입니다. 저녁에는 골목에 주차를 하셔도 됩니다. 원활한 방문을 위해 대중교통이나 도보 이용을 적극 권장해 드립니다.