디파요가

과목

체육

수업 대상

성인

운영시간

월 09:50 - 21:00
화 09:50 - 21:00
수 09:50 - 21:00
목 09:50 - 21:00
금 09:50 - 21:00
토 09:50 - 21:00
일 정보 없음

학원 주소

대전 유성구 대학로 195-1

2층

지도보기

소개

디파요가원은 Hatha Yoga와 Ashtanga Yoga를 기반으로 기초부터 탄탄하게 다지며 본질에 집중하는 요가 수업을 제공합니다 하타 요가를 통해 몸과 호흡의 정렬을 정확하게 바로잡고 아쉬탕가 요가를 통해 흐름 있는 수련 속에서 유연성, 근력, 집중력을 균형 있게 끌어올립니다 단순한 동작 반복이 아닌 몸의 구조와 움직임의 원리를 이해하고 정확하게 수행하는 것에 집중하여 수련의 밀도와 완성도를 높입니다 요가를 처음 시작하는 분들도 빠르게 감각을 익히고 안정적으로 자리 잡을 수 있도록 지도하며 기존 수련자에게는 한 단계 깊어지는 변화를 경험할 수 있는 수업을 제공합니다 2026년 5월 오픈 예정 * 사전 상담 진행 중 *