요가로

맨즈요가♡

안녕하세요:) 체형교정전문 "요가로"입니다. 운동력향상 및 굽은등 개선 을 위해 요가로에서 주3회 수련하고 있는 아주 멋진 남성회원님^^ 남성분들은 여성분들에 비해 상대적으로 근력

함께여서 즐거운 요가로♡

안녕하세요:) 체형교정전문"요가로"입니다. 요가로에서는 소그룹( 1:1,2:1)수업을 진행합니다. ●소그룹(1:1,2:1)수업은 최대한 회원분들의 스케줄에 맞추어 진행됩니다. ●수

-개인레슨요가로-

안녕하세요:) 체형교정전문"요가로"입니다. 요가로는 1:1,2:1수업을 진행하는데요~ 개인레슨은 충분한 상담후 진행됩니다. ●소그룹(1:1,2:1)수업은 최대한 회원분들의 스케줄에

오늘의 요가로

안녕하세요 :) 체형교정전문"요가로"입니다. 9월의 첫째날입니다~ 아침저녁으로 바람이 아주 시원해요^^ 이렇게 날씨가 좋은날은 테라스에서 요가수업이 진행됩니다. 근육을 긴장시키는

개인 체형교정요가

안녕하세요 :) 예뻐지는 공간 "요가로" 입니다 . 요가를 소그룹으로 진행될때의 장점은 무엇일까요? ●소그룹(1:1,2:1)수업은 최대한 회원분들의 스케줄에 맞추어 진행됩니다. ●

소그룹 요가

안녕하세요:) 체형교정전문"요가로"입니다. 살랑살랑~ 부는 바람이 너무 시원하네요^^ 서로서로 용기를 채워주고~ 응원해가며~ 도전하는 마음과 주어진 삶에 집중하며~ 오늘도 감사합니

요가로의 마스코트

안녕하세요 :) 체형교정전문"요가로"입니다. 오늘은 요가로의 마스코트 귀염둥이 복댕이 를 소개해드려요. 3살 말티푸 복댕이예요~^^ 사람을 너~무 좋아하고 강아지친구도 너무 좋아하

개인레슨맛집 요가로

안녕하세요 체형교정전문"요가로"입니다. 이제 제법 아침저녁으로는 살랑살랑~~ 바람이 제법 시원하게 부네요^^. 해가 지기전에도 분위가가 너무 좋지만 저녁이 되면 또 다른 모습의 요

교정요가 개인수업이 주는 효과

안녕하세요 체형교정전문"요가로"입니다. 몸의 통증이 생기면, 누구나 막연한 두려움을 느낍니다. 몸이 아프다는 신호를 보내면 두렵고,그마음이 커지면 우울감과 상실감을 느끼게 되어 더

하지정맥류에 좋은 하체순환요가

안녕하세요. 체형교정전문"요가로"입니다. 하지정맥류는 자연적으로 치료가 어려운 질환인데요. ■종아리가 당기는 느낌 ■다리의 쥐가 잘난다 ■다리가 당기는 느낌과 붓기 ■다리의 무거운