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요가진

과목

체육

수업 대상

성인

운영시간

월 10:00 - 20:00
화 10:00 - 20:00
수 10:00 - 20:00
목 10:00 - 20:00
금 10:00 - 20:00
토 10:00 - 12:00
일 정보 없음

학원 주소

인천 미추홀구 매소홀로415번길 6

2층(요가진)

소개

요가진은 하타,빈야사를 기반으로 하는 전통요가원입니다:) 바른 정렬을 가장 중요하게 생각합니다. 수업 전 짧은 명상을 통해 내면을 들여다보고, 몸과 마음이 하나 되는 시간을 만들어갑니다. 그룹수업은 정원 10명의 소수정예로만 운영합니다. 한 분 한 분의 움직임을 세심하게 살피며 올바른 정렬과 안전한 움직임을 익히는데 집중합니다. 다치지 않고 오래 수련할 수 있는 몸을 만드는 것이 요가진의 가장 중요한 가치입니다.

강점 사례

수업 소개

원데이

1:1 개인레슨

위치

인천 미추홀구 매소홀로415번길 6 2층(요가진)

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